セフレの作り方

セフレと音信不通になる理由6選【そこからの対処法も】

「仲良かったセフレといきなり音信不通になった…」

「音信不通になった原因が分からない…」

「しばらくセフレから連絡ないけどこれって音信不通?」

セフレという間柄は結構希薄です。

なので音信不通からの自然消滅っていうのもよくあるんですよ。

僕もされてきたし逆にしたりもしました。

ということで今回は音信不通になる理由とその対処法をまとめて解説!

解説ポイント

  • 一緒にいるのが負担になるとダメ
  • 半年続けば長続きしたほう
  • こまめなラインは絶対NG
  • 追いかけないと意外と復縁する

この辺りをまとめていきます。

セフレとの関係に悩む人、これからセフレを作る人もしっかり確認していってください!

セフレと音信不通になる理由6選

セフレと長持ちせず音信不通になってしまう理由は主に6つあります。

音信不通の原因6つ

  1. セフレ相手に本命ができた
  2. 別のセフレを作った
  3. 飽きられてしまった
  4. 一緒にいても楽しくない
  5. 会うのが面倒くさい
  6. プライベートが忙しくなった

それがこの6つ。

どんな人でもほとんどこのケースに当てはまります。

あなたはどれに当てはまるのかまずはしっかり確認していきましょう!

1、セフレ相手に本命ができた

まず1つ目の理由はセフレ相手に本命ができたというもの。

本命ができるとおのずとセフレとの関係を切ろうとするからです。

セフレはどんなに仲良くしていても遊び。

本命ができた場合はその相手に申し訳なくなり、関係を断とうとするわけですね。

ここでいう本命は、

本命の相手一覧

  • 彼氏(彼女)
  • 婚約相手
  • 本気で好きな人

この辺り。

恋人ができなくても本気で恋に落ちた場合でも音信不通になりえます。

ペンギン君
理由はわかるけど音信不通にならなくても…
これはめんどくさいことになることを恐れてるからでしょう!
カジタ学長

泥沼化を防ぐために

何も告げずに音信不通になるのは別れ話でこじれるのを恐れてるからです。

面倒くさいセフレの特徴

  • なんでいきなり別れるの?
  • 別れるなら相手の所に話に行く
  • 内緒で電話かけて不倫にみせかけてやろう…

セフレ相手にこんなこと考えてるんじゃないかと思われてるわけです。

こんなことされたら本命との関係だけじゃなくプライベートにも影響出ますよね。

こういうことやりかねないと思われてないか今一度確認してみましょう。

2、別のセフレを作った

2つ目は別のセフレを作ったという理由。

これはもっといい相手ができたからです。

セフレというのは色んな要素が合わさってランク付けされます。

セフレのランク付け

  • 顔の良さ
  • 身長
  • 年齢
  • 話しやすさ
  • セックスの相性

女性ならここに収入も入ってくるでしょう。

これを総合的に比較して上回った相手ができた時に切られてしまうという感じです。

もう会うことがないので音信不通でいいやということですね。

ドライな感じもしますがセフレという関係ならある程度は仕方がないこと。

セフレができても常に見た目などに気を使うことは大切ですね。

3、飽きられてしまった

3つ目の理由は飽きられてしまったというもの。

これは会ってセックスすることに新鮮さを感じなくなったからです。

セフレはただ性欲解消のためにやる人もいますが非日常を体験したいという人も存在します。

そういう人が「この人いつも同じだな…」と感じてしまうと連絡がなくなるわけですね。

飽きられる要因

  • 同じ会話内容
  • 同じお店
  • 同じセックス
  • 同じルーティン

こんな感じでわざわざ会わなくても先の行動が読まれるようになるとダメです。

大人になるとゲームとかがつまらなくなるのもこれと同じパターンですね。

めんどくさくなってデートそのものをおざなりにしてる人はこれが原因かもしれません。

4、一緒にいても楽しくない

4つ目は一緒にいても楽しくないという理由。

これは長く一緒にいるうちにダメなところが目に付くようになってきたからです。

セフレはセックス目的が多いので一回目のホテルは割と短時間で行けます。

でもそれが2回、3回、となってくると話す時間も増えてきますよね。

そうすると色んな部分が目に付くようになります。

目につきがちな部分

  • 話題が愚痴ばっかりだな…
  • 人の話全然聞いてないな…
  • 食事代いっつもおごらされるな…

要は結婚して初めて分かった相手の嫌な所、みたいな感じになってしまうわけです。

そうなるとなんか楽しくないな、と関係を断ってしまいます。

別に好きな相手でもないので連絡はなく音信不通に。

セフレ相手は意外と遊ぶ時間を短くした方がいい場合もあるんですね。

5、会うのが面倒くさい

次は会うのが面倒くさいという理由。

これは距離やお金、時間を考えると億劫になるということです。

セフレを作る上で見逃しがちなのが住んでる距離。

ここが遠いと一回目はテンション上げて会うことができますが2回目以降が本当にだるいです。

面倒くさい要因

  • 予定が合いにくい
  • 会うまでに時間がかなりかかる
  • 隙間時間にさっと会えない
  • 次までの期間が空きすぎて自然消滅しがち

単純に面倒くさいんです。

遠くのイケメンより近くのフツメンがセフレでの正解なので距離が遠いと危ないです。

特に相手に毎回来てもらったりする場合は特に注意。

相手が「なんで毎回ここまで…」と思ってしまったらセフレ解消のカウントダウンの開始です。

仕事帰りに時間合わせて会えるかどうかを基準に相手を選ぶといいでしょうね。

6、プライベートが忙しくなった

最後はプライベートが忙しくなったという理由。

忙しくなるとセフレに割く時間が無くなるからですね。

セフレっていうのは所詮時間に余裕がある人の遊び。

プライベートをつぶしてまで会うような人ではないということです。

忙しくなる原因

  • 仕事が忙しい
  • 家族が入院した
  • 趣味に熱中してる

こんな感じで結構簡単に優先順位は下回ります。

学生ならまだしも社会人なら色々な問題が起こってくるでしょう。

そんな時はセフレは後回しになり音信不通になることもあり得るということ。

ただこの場合は忙しさが落ち着いたら連絡が戻ってくることもあるので完全に切れてしまったかはわかりません。

セフレと音信不通になる時期

上のような原因があってセフレ相手は少しずつ解消を考え始めます。

そんなセフレになってから解消するまでの期間をここでは簡単にまとめていきます。

セフレと音信不通

  • 1か月~6か月以内
  • セフレによる違い
  • 音信不通の判断方法

100%こうだというわけじゃないですが体感としてこのくらいかなという所。

人による違いもまとめたので今いるセフレがどんな感じなのか気になる人もチェックです!

1か月~6か月以内

大体の場合は早くて1か月、遅くても6か月以内に音信不通になります。

ペンギン君
なんか結構早くない?
長く付き合うと情がわくので音信不通の確率も少なくなるからです!
カジタ学長

プライベートで知り合いならともなくそうじゃないなら1回ホテル行った後に音信不通も全然あります。

これは仲良くなってないのでそこまで気にせず切れるからですね。

6か月以上になるとしっかり話してから関係解消になりがちです。

期間中に会った回数も重要

これは会った回数というのも大きく関わってきます。

1か月毎日会ってるのと1回しか会わなかったのではどうしても関係性は変わってきます。

当然回数を多くした方が音信不通の可能性は低くなります。

ペンギン君
じゃあ関係続けたい場合はこまめに会えばいいのか!
いわゆるキープってやつですね!
カジタ学長

自分を忘れないようにして楽しませれば相手から連絡するようになってくるでしょう。

セフレによる違い

この期間というのはセフレの種類によっても変わってきます。

セフレの目的

  • 体の欲求不満を解消したい
  • 心の隙間を埋めたい
  • 特殊な性癖を解消したい
  • ストレス解消したい

セフレにも色々目的ありますからね。

例えば体の欲求不満ならうまい相手ができればすぐに離れます。

こういう相手はそこまで見つけるのは難しくないので短期のセフレになることが多いです。

逆に心の隙間を埋めたいという人は満足する相手がなかなかできません。

なので自分がその立場なら長く付き合っていける可能性が高いということ。

あなたの今のセフレがどの種類か見極めて音信不通の危険性を把握するといいでしょう。

音信不通の判断方法

音信不通になったかどうかはそれを判断しないとわかりません。

なので音信不通の基準もここでまとめ。

音信不通の基準

  • ラインを既読または未読無視される
  • 電話をかけても出ない
  • 会う約束を破る

基本的にこっちからの連絡を無視し続けるようなら音信不通とみていいでしょう。

たまに本当にわからなった、気が付かなかった場合もあるので、

3回以上こっちの連絡を無視される

を基準にしておくとほぼ完璧だと思います。

その際も1日に3回連絡しては意味がないので1週間くらいに散らしていくといいでしょう。

セフレを長持ちさせるために

セフレを短期間で終わらせないためには対策を取らないといけません。

そんな長持ちの為の方法をここでは紹介。

なんとか今いるセフレをつなぎとめておきたい、次のセフレは離したくないという人必見です!

セフレ長持ちの秘訣

  • こまめな連絡をやめる
  • プレゼントなどは送らない
  • プライベートな質問をしない
  • お金の負担を減らす

ポイントはこの4つ。

どれも相手の嫌がることはしない、ということにフォーカスして考えました。

こまめな連絡をやめる

1つ目はこまめな連絡をやめること。

これは相手が鬱陶しく思うのを防ぐためです。

セフレというのは都合のいい相手が一番いいんですよ。

それなのに連絡してこられると時間が取られるので非常に面倒くさいんですよね。

セフレ相手の心境

  • ライン返さないと…
  • 次どこで会うかなんかどこでもいい…
  • デートなんてしたくない…
  • 食事場所なんかそっちで決めて…

こんな感じに思われてます。

あなたとしては相手のことを思ってやってると思いますが絶対NGです。

面倒がってるかの判断

やらないのが一番ですがどうしてもしたい人もいるかもしれません。

そんな人は相手からの返信スピードで面倒がってるかどうか判断してください。

判断基準一覧

  • 既読がついてすぐ➡面倒じゃない
  • 既読がついて数時間後➡面倒がってる
  • そもそも既読がつかない➡面倒がってる

こんな感じで。

あなたのラインを楽しみにしてるならすぐに確認して返信するはず。

そうじゃないならやめておいた方がいいでしょう。

プレゼントなどは送らない

そして2つ目はプレゼントなどを送らないこと。

これも同じで相手に鬱陶しがられるのを防ぐためです。

ペンギン君
でもプレゼントだったら手間もかからないしよくない?
プレゼントは気持ち的に鬱陶しいんです!
カジタ学長

プレゼントを贈る、という行為自体が恋人や親しい人に向けて行うもの。

セフレ相手がそう思われてると感じた瞬間に重たくなってしまうんですね。

贈った時の反応

  • プレゼント返さないといけないの…?
  • プレゼントに見合うものなんてないけど…
  • なんか面倒くさいな…

色々考えるのが面倒くさくなって音信不通の原因になるということ。

これはどれだけ高い物やいいものをあげても同じです。

誕生日、クリスマス、正月、そういったイベントは全く関係ない付き合いをすると長続きします。

おめでとうメールも厳禁

一応言っておくとおめでとうメール、ラインも厳禁です。

NGライン一覧

  • 誕生日おめ!
  • メリークリスマス!
  • あけおめー
  • 帰り大丈夫だった?

こんな感じのやつですね。

これも心の負担になってくるのでやめておきましょう。

プライベートな質問をしない

3つ目はプライベートな質問をしないということ。

これは嫌な現実に引き戻してしまうのを防ぐためです。

女性、特にセフレなんてなろうという人は普通じゃありません。

普段嫌なことを色々経験しているのでその現実逃避にセフレを求めることが多いんです。

セフレと会う理由

  • 仕事のストレス
  • お金がない
  • 友達がいない
  • 趣味がない

セフレと会ってる時はこういうことを忘れて楽しみたいわけです。

でも「仕事は順調?」なんて聞かれると一気に現実に引き戻されてしまいます。

こういう質問を繰り返してると「話してても楽しくないな」となってセフレ解消につながっていきます。

現実のことを話すなら自虐から

会社などについて話したい場合はまず自分から。

そして自虐から始めればいいでしょう。

使える自虐ネタ

  • 今日会社でミスって怒られて…
  • 二度寝したら10時で…
  • 電車内で寝過ごして…

こうやって仕事するうえでのうっかりミス、笑えるミスを話します。

そうすると女性側も「実は私もね…」と会社での失敗や愚痴を話すようになるでしょう。

そうなれば普段できない愚痴話も飛び出してより仲良くなれますよ。

お金の負担を減らす

最後はお金の負担を減らすということ。

お金がかかりすぎると会うのをためらってしまうからです。

セフレと会うのってそんなに気合を入れるものじゃないんですよ。

隙間時間やちょっと疲れた時、ストレスたまった時、ふと会いたくなるものです。

でもそんな時に新幹線乗ってまで会いに行きたくいないですよね?

ペンギン君
ちょっと面倒くさいな…
この面倒さと金額がセフレにとって天敵なんですね!
カジタ学長

なので音信不通を防ぎたいなら最悪自分から会いに行くことも考えて下さい。

車があるなら彼女の最寄り駅まで行って車で拾ってそのまま食事、というのがベスト。

食事代やホテル代は割り勘でもいいですがそれに至るまではお金をできるだけかけさせないでください。

音信不通になってしまった時の対処

ただ上のような対策を取っていたとしても時と場合によっては音信不通になります。

そんな時は「もうだめだ…」となるんじゃなくて対処をしてみましょう!

僕が実際やってみた中で効果的だった方法をいくつか伝授いたします。

音信不通の際の対処

  • 基本は追いかけない
  • 1か月ほど開けて連絡してみる
  • 完全に放置する
  • 新しい相手を確保する

できそうなものから試してみてください。

基本は追いかけない

まず基本となるのは追いかけるということをしないこと。

人間追いかけられると逃げたくなるからです。

音信不通になるということは何かしらの理由があるはず。

そんな時にその理由も解決しないまま「どうしたの?」言われ続ければ逆に嫌になります。

ペンギン君
確かにうんざりするかも…

なので必要以上に追いかけたり連絡を催促することはやめましょう。

判断は既読無視or未読無視

連絡が催促になるかどうかの判断はラインの無視を基準にして下さい。

既読無視でも未読無視でも無視されるということは気がないということ。

気づいてないのかな?と思うかもしれませんが好感があればまず気が付きます。

ラインを送って1日何の反応もなければ余計な催促はせずに放置が無難ということですね。

決していい感じのメッセージを送って取り返そうとしてはいけませんよ!

1か月ほど開けて連絡してみる

音信不通になってから1か月ほど開ければ連絡するというのもアリ。

時間をおけば相手の気が変わってるかもしれないからです。

音信不通になる時っていうのは上でも触れましたが何か問題があった時。

1か月くらいすればそれが解消されてるかもしれないからですね。

ふっと落ち着いてちょっと動きだそうかなという時に連絡が来れば…

ペンギン君
また会ってみようかなと思うはず!
できればそれを狙っていきたいですね!
カジタ学長

ただこの方法は時期を間違えると印象がさらに悪くなる諸刃の剣。

音信不通になる前のやり取りが冷たいようならもう少し期間を開けておいてもいいでしょう。

連絡する時の言葉

やり取りを再開する時はその第一声が結構重要になってきます。

第一声のセリフ

  • 久しぶり~元気?
  • 最近どう?
  • 元気にしてるか~?

オススメはこんな感じの軽い一声。

逆に「○○か月連絡ないけど大丈夫ですか?」みたいに重くなると相手も返事しにくいです。

そして次の相手の返信への返信も大事。

面倒くさい人(特に女性)だと「なんで連絡してこなかったの」とか言われるので言い訳を考えておきましょう。

音信不通だった言い訳

  • 仕事がかなり忙しくて
  • 家族が入院して
  • 兄弟の結婚式の準備で
  • 引っ越しがあって

こういう相手にバレないやむを得ない理由が使えます。

普段から仕事忙しいキャラを作っておけばやりやすいですね。

そこから近況報告して電話、食事にでも行けるとベストです。

完全に放置する

こちらから連絡しない、完全に放置するという手もあります。

放置すれば相手から連絡来ることもあるからです。

連絡してもダメな相手はダメなので思い切って放置するというのもよくやる手。

こうすると数か月後に相手からふと連絡が来ることあるんですよ。

ただこの場合はセフレ段階でそれなりにいい扱いをしてることが条件。

いい扱いの一例

  • 優しくエスコートする
  • 相手の嫌がることはしない
  • セックスで楽しませる

上で説明したようなことですね。

そうすれば相手が「セックスしたいな」と思った時にかかってくる可能性があるということ。

この場合もこまめに連絡してると台無しなので「俺は他にも相手いるんだよ」くらいのノリで構えておくといいでしょう。

いい感じに執着が減るメリットも

放置しておくとそのセフレを忘れていくので執着心も減ってきます。

執着心が減るとドライな感じで対応できるのでセフレにもってこいなんですよ。

セックスしたい、会いたい、っていう気持ち全快だと熱すぎて疲れるんですよね。

それが体から抜け落ちるだけでも次ぎ会った時の印象はよくなります。

新しい相手を確保する

そして新しい相手を確保しておくのもオススメ。

セフレを別に持っておくと音信不通を気にすることがなくなるからです。

常に複数抱えておくと精神的にも安定します。

セフレが切れた時の対処

  1. AがダメならBへ
  2. BがダメならCへ
  3. CがダメならDへ

こういうことをしていくと上のような勝手に完全放置の状態になります。

そうするといつかふと連絡が来ることもあるわけですね。

新しいセフレができれば時間の都合も合わせやすくなるので自分の暇な時間に遊べるようになります。

新しいセフレ作りはネットから

新しいセフレを作るなら現実よりネットがいいです。

現実だと関係がこじれた時問題になる可能性があるからです。

複数に限らずセフレそのものがあまりバレたくないもの。

職場などに相手がいると関係が冷えてきたときとか困りますよね。

ペンギン君
かなり気まずくなりそう…
ネットだと即遮断できるのでとても楽です。
カジタ学長

ネットなら出会い系

ネットで相手を探すなら出会い系がベスト

これは相手も同じように思ってるからです。

セフレの項目があるように女性も男性も都合のいいネットの知り合いが欲しいんですね。

利害が一致してるので話もとても早く、ポンポン次の相手をも見つけていけます。

最低限のメッセージで待ち合わせ場所を決めてそのままホテル、なんていう体験ができるのもここくらいですね。

お互い初対面で名前も知らない関係でのセックスは興奮しますよ…!

ちなみに僕が使ってるのはPCMAX、ハッピーメール、ワクワクメールの3つ。

これだけ登録しておけばこの中でぐるぐる回せます。

どれも登録無料なのでとりあえずプロフだけ設定しておけばメッセージ来るのでやっておくといいですよ。

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